Sabemos que a escovação é importante para a saúde bucal e esquecer de escovar os dentes é um ato que não deve estar na nossa rotina, porém pior do que esquecer é deixar que isso ocorra no período onde a boca está mais vulnerável às bactérias: a hora de dormir.
Muitas doenças estão relacionadas à falta de higiene bucal e esse hábito ocorre desde a infância. A má alimentação também é outro fator, porém se a limpeza estiver bem feita, as doenças surgem em menor proporção.
O que acontece se dormir sem escovar os dentes?
A noite é o intervalo de tempo no qual se saliva menos.
Tendo isso em vista sabemos que menos saliva irá fazer com que nossa boca seque, assim as bactérias que ficaram acumuladas durante o dia sem serem escovadas e limpas já estarão maduras, produzindo uma quantidade massiva de ácido.
Durante o sono, se estivermos sem escovar os dentes, a proliferação de bactérias será altamente nociva e quando esse “esquecimento” se torna um hábito, o risco de doenças bucais sérias chegam a ser maiores.
Por esse motivo visite o seu dentista regularmente, procure sempre estar fazendo uma limpeza, um check-up para evitar possíveis problemas futuros.
Procure saber sobre o odonto empresarial, assim obtendo uma série de benefícios que podem tornar os cuidados com a boca mais em conta, se encaixando no orçamento mensal sem grandes mudanças.
Tais informações podem ser úteis, pois uma das principais reclamações em relação aos serviços de dentista e periodontista está relacionada ao valor, por isso busque entender como funciona o plano odontológico da empresa onde trabalha.
Muitas doenças se cuidadas a tempo podem ser evitadas e, assim, além de evitarmos problemas de saúde, também é possível tratar os problemas financeiros.
Quais doenças bucais podem se manifestar?
Existem muitas doenças que podem aparecer com o tempo e ausência de higiene bucal, algumas que podem ser facilmente tratáveis, outras que dependendo da gravidade podem até levar a perda do dente.
Mas, afinal, quais são essas doenças? Vamos conhecer um pouco sobre elas!
- Cárie;
- Tártaro;
- Gengivite;
- Periodontite.
Saiba mais sobre as doenças mencionadas abaixo:
- Cárie
A cárie é uma doença crônica causada por microorganismos de causa multifatorial. Ela acontece após o ácido corroer a superfície do dente tornando-o poroso, com aspecto esbranquiçado.
Engana-se quem pensa que a cárie inicia-se com um ponto preto. Quando o dente está com esse aspecto é porque a cárie já está em um nível avançado.
A doença começa com uma mancha branca, tendo chance de um tratamento reversível. Ao evoluir, começa a escurecer, podendo ser necessário restaurações.
Em casos mais complexos o paciente pode principiar a ter dores, chegando no ponto de precisar fazer o tão temido “canal” que é quando a cárie atinge o nervo do dente, causando até a perda do mesmo.
O plano dental empresarial pode ser uma forma de manter o tratamento contra as cáries menos caro, fornecendo descontos nos procedimentos.
- Tártaro
Antes de falarmos sobre o tártaro, precisamos explicar sobre a placa bacteriana, que é formada a partir dos restos alimentares que ficam acumulados nos nossos dentes.
A placa bacteriana é facilmente removível, desse modo, fazendo o uso de uma boa escovação ela sai completamente. Entretanto, se acumulada ela se calcifica através das bactérias e da saliva, formando assim o tártaro.
O tártaro é uma placa dura e amarela que cobre todo o dente, atingindo ainda mais a parte lateral e inferior do dente. Ele tem um aspecto áspero, causa mau hálito e escurecimento dos dentes.
O tratamento consiste apenas em uma limpeza com o profissional dentista. Em casos mais extremos pode causar outras enfermidades mais sérias como gengivite e periodontite que falaremos mais abaixo.
Se estiver tendo problemas com tártaro e possui uma empresa busque plano odontológico para cnpj, assegurando bons descontos ou cobertura total do convênio para procedimentos mais simples.
- Gengivite
A gengivite é naturalmente percebida ao escovar os dentes, pois ela tende a ter uma sensibilidade incomum. Percebe-se uma vermelhidão e um inchaço que não se tinha antes.
Outro sintoma perceptível é que, ao passar o fio dental, ela começa a sangrar causando um incômodo.
Por fim, a gengivite é a inflamação da gengiva causada pela placa bacteriana e o tártaro não tratado.
O tratamento consiste em uma boa escovação e limpeza com o profissional dentista, porém em casos mais graves ela pode evoluir para uma periodontite.
- Periodontite
A periodontite é a consequência do não tratamento da gengivite que falamos anteriormente.
Como a gengivite é a inflamação das gengivas, ela não tratada passa a evoluir para os tecidos, ligamentos e ossos, ficando ainda mais grave a cada “evolução”.
Os sintomas passam a se intensificar e o sangramento das gengivas não passa a ser apenas nas escovações, pois a sensibilidade fica ainda maior.
Na periodontite surge uma bolsa de tártaro dentro da gengiva onde o tratamento consiste com um profissional periodontal, onde ele fará um processo cirúrgico de raspagem para remoção do tártaro. Em casos mais graves, a pessoa pode perder os dentes.
Agora que já sabemos a importância da escovação dos dentes noturna, vamos descobrir como devemos escovar os dentes corretamente e quantas vezes ao dia precisamos estar mantendo nossos dentes limpos.
Devo escovar os dentes corretamente quantas vezes ao dia?
Devemos escovar os dentes pelo menos 3x ao dia de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), período no qual fazemos as principais refeições.
Para escovar os dentes da forma correta, primeiramente temos que usar uma escova de cerda macia, haste lisa e cabeça pequena pois evita contaminação e de machucar a gengiva.
Encostar a escova nos dentes no ângulo de 45 graus, passando por cada canto da dentição por pelo menos 30 segundos cada dente.
Passar o fio dental entrando como se estivesse abraçando a gengiva, em um movimento de vai e vem. Enxaguar bem a boca.
Também é importante usar uma quantidade suficiente de pasta com flúor, fio dental e enxaguante bucal sem álcool, dessa maneira manteremos nossa higiene bucal em dia e nossa saúde impecável.
Para obter tratamentos e procedimentos com valor mais acessível, procure um convênio odontológico para mei, assim não será necessário deixar os cuidados com a boca de lado por questões monetárias.
Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.
